za duzo

mówiłem Ci kiedyś, że 4.000 to za dużo przy Twojej wadze

Moim zdaniem za dużo nadzieji pokładasz w suplach , dieta szczególnie na redukcji jest kluczowa. Przed aero bcaa , wydłuż troche i dodaj tabate albo coś tego typu. Carbo wywal całkowicie

ok dzieki.a clomid 21dni po 50mg styknie do tego?i jeszcze jedno wiem ze jest temat polskie realia ale jestem w uk to tu zapytam.mam do wziecia prochem i british dragon oba kopia na bank ale stezenia pewnie zanizone to ile myslisz tego bic?moze 150 prop i 50 wino czy bedzie za duzo?dzieki

lodzian a nie za duzo ?w tamtym roku lecialem po 0.5mm i rozwalilo mnie nie milosiernie,teraz jestem od stycznia on baza byl boldek i szla prolka i propem zakonczylem tearz mam 3 tyg oddechu i jutro znow

Dziękuję, muszę pomyśleć i coś wykombinować. Siłownia, na którą chodzę, najmniej hardcorowa w mieście - jest zamykana w soboty i niedziele, a w domu nie mam ławeczki, na której mógłbym ćwiczyć klatkę. Do tego jeszcze przez jakiś miesiąc mam ten basen w środy (dwa spotkania po majówce jeszcze pan nam zaplanował). To właśnie przez to mój plan [...]

a gdybys chodził poniedziałek wtorek i piątek ? a czemu nie chodzisz na najbardziej hardcorową? :D zrób fotki, ale nie spodziewaj sie za dużo. jeśli chodzi o jedzenie, to musisz patrzeć na siebie jak reagujesz. jak Cie zalewa to troche mniej weglowodanów, albo w innych porach. jak patrzysz na fotki, i na to co jest teraz to zalało Cie troche ?

to stałe menu czy jakoś je urozmaicasz? Białka jak na taką sylwetkę imo trochę za dużo, zredukowałbym o te powiedzmy 20-30g na rzecz tłuszczu.

Właśnie jak patrzę, to nic się praktycznie nie zmieniło, może mięśnie są bardziej zarysowane ogólnie na całym ciele i ciężary podnoszę większe (ale to może być dlatego, że mniej się teraz boję dokładać obciążenia). Chociaż w sumie oponka na brzuchu delikatnie się powiększyła, tak w granicach tolerancji i waga delikatnie poszła w górę, ale to też w [...]

Dzięki - nie będzie za dużo?

w piątkowym WL podkreślam %-) dokładaj ciężaru cały czas i jak nie wyrobisz zejdź na 3x8 i dalej jedź O a ja Ci właśnie na fb linki wysłałam :-P Dobrze będę dokładać a jak %-) DT/ trening 10./ tydzień 4. Miska: BTW 135/70/200 http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/509e17be99634cf466000013/eveline/dzien/2013-04-28 Aktywność: 2h fitness trening [...]

Nie, za dużo ww.

Ciężko porozmawiać na ciekawe tematy, bo za dużo "krejzoli" tu siedzi.

jest sprawna :) nie za dużo tego masła na masie? urozmaicaj troche te tłuszcze, raz zarzuć oliwę, raz jakieś orzeszki czy coś.

Tak liczę czy nie za dużo tego BA będzie, bo w DT wyjdzie mi 6g BA (4000mg z kaps, 2000mg z SB)

nie za dużo Natka :-))

ma być jako most , producent napisał że 6 tabs na start czy to nie za dużo? na odblok poleci clomid mam jescze black devil. czy to wystarczy?

zdecydowanie za duzo to byl tez powod tego podsumowania zeby mozna interweniowac a nie brnąc dlej w nieprawidlowy sposob te dwa wymiary najlepiej oddają sprawe 73cm pas 80cm 100cm klata 104cm 4 centyle w klacie i prawie dwa razy wiecej w pasie trening to bodziec wiec na niego nie ma co zwalac tematu problem lezy w odzywianiu wklej dokladna [...]

Witaj koniu mam do ciebie takie jedno małe pytanie odnośnie diety którą tu wklejam. Czy może być taka dieta. Czy są jakieś ale ponieważ lecę z na niej już jakiś 4 tydz i nie powiem nie jest źle (-6kg) ale coś sylwetkowo mi to nie pasuje (nie widzę aż takich wielkich zmian). Myślę że może za dużo węgli bądź tłuszczy? Spadków w cm nie mierzyłem [...]

chyba trochę za dużo zdjęć żeby wrzucać na forum, może tak będzie dobrze kulturystyka: https://plus.google.com/photos/108103474631208707194/albums/5872207244669977937?banner=pwa fitness: https://plus.google.com/photos/108103474631208707194/albums/5872211238205983153?banner=pwa

ja mam offa od dawna bo testa leci mniej niz 300 a tren to tak tylko zeby miesa za duzo nie polecialo%-)